Ünlü model Heidi Klum, sağlıklı yaşam sırlarını takipçileriyle paylaşmaya devam ediyor. 52 yaşındaki Klum, "şampiyonların kahvaltısı" olarak nitelendirdiği, sebze ağırlıklı kahvaltısıyla sosyal medyada büyük ilgi gördü. Peki, Heidi Klum'un formunu koruduğu bu kahvaltıda neler var?

Heidi Klum'un Sağlıklı Kahvaltı Tercihi

Heidi Klum, geleneksel Amerikan kahvaltılarından farklı olarak, oldukça sağlıklı ve düşük kalorili bir seçenek tercih ediyor. Mısır gevreği, waffle veya sosisli yumurta gibi seçenekler yerine, Klum'un tabağı tamamen sebzelerden oluşuyor. Yaklaşık 150 kalori olduğu tahmin edilen bu besleyici kahvaltı, ünlü modelin fit görünümünün sırlarından biri olarak görülüyor.

Heidi Klum'un kahvaltı tabağında şunlar yer alıyor:

• Avokado
• Domates
• Soğan
• Marul
• Kereviz
• Haşlanmış bir yumurta

Klum, kendisine küçük bir ödül olarak da incecik tereyağlı yarım dilim pumpernickel ekmeği eklemeyi ihmal etmiyor.

Sosyal Medyada Büyük İlgi Gördü

Heidi Klum'un kahvaltı videosu, kısa sürede binlerce yorum aldı. Takipçileri, ünlü modelin bu sağlıklı tercihine şaşkınlıklarını dile getirirken, "Bu yüzden bu kadar ince" ve "Bu kahvaltıdan çok öğle yemeği gibi duruyor" gibi yorumlar yaptılar. Klum'un sağlıklı yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları, hayranları tarafından yakından takip ediliyor.

Heidi Klum'un bu sağlıklı kahvaltı tercihi, sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda farkındalık yaratmaya devam ediyor. Ünlü modelin formunu koruma sırlarından biri olan bu kahvaltı, birçok kişi için ilham kaynağı olabilir. Unutmayın, sağlıklı bir yaşam için dengeli ve besleyici bir kahvaltı önemlidir. Siz de Heidi Klum gibi sebze ağırlıklı, düşük kalorili bir kahvaltı ile güne zinde başlayabilirsiniz.